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第5章 第一天(2 / 3)

的一行人暂停了手中的动作,纷纷摘下球帽,向著这边的方向问好:“和泉监督!”

一旁的铃木健介上前一步,对著一行人发出了指令:“现在先列队!老部员一列,新部员一列,快快快!”

高三高二的老部员们很显然已经习惯了这些指令,他们快速地放下手中的事情,短时间內就完成了列队;作为新入部的成员,林光来自然地站在了另一列。

整队完成后,球队的队长铃木健介首先向眾人宣布了日常的训练计划安排:

早实棒球部採取全住宿制度,旨在最大效率地节省时间,將更多精力费在训练上。

早晨5点30分,高二和高三的队员需要起床完成洗漱,然后进入球员餐厅吃饭;高一的新队员可以晚起床半小时,但也要在7点钟之前完成洗漱並吃完早饭。

每天的晨练从7点15分开始,主要以包括健身房的力量训练在內的室內训练为主,由球队专门的教练和队长负责;偶尔也会加入有球训练的內容。

晨练在8点15分结束,大约持续一个小时左右。训练结束后,学生们收拾装备自行前往教学区进行每天的日常学习。

每天的集体大训练將会在放学后展开——下午三点钟放学后,高一年级新入部的部员要提前到达棒球场进行打扫准备,练习会在下午四点钟准时开始。

下午的练习涵盖的內容十分广泛:包括体能、传接球、守备、打击、投球等多项综合练习,一直持续到晚上八点三十分结束——训练中途会有十五分钟的休息和加餐环节。

结束每日大训后,球员餐厅会准备好充满热量的晚餐,確保每一个球员能够及时补充能量。

从晚饭开始到晚上十点钟的这段时间是个人时间,球员们可以加练,也可以先去洗澡然后自由活动——晚上十点半,宿舍会统一熄灯,保证每个人有充足的睡眠时间。

可以说,日本高中棒球少年的一天,註定是充实且忙碌的一天。

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在铃木健介宣读完了每日日程安排之后,站在队伍前方的和泉监督扫视了一圈队伍,开口道:

“今天,是新学期的第一天。对於老部员们来说,去年我们没能打进甲子园,在地区选拔赛上更是惨败给了对手,我想你们比谁都不甘心;对你们中的一些人来说,今年可能就是你们高中阶段最后一次

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