，消化练拳过程的心得感悟。
一遍拳法也就只能带来额外一点经验值的提升。
而这次，却是三点经验值。
眼中神色闪过。
他再次在密林中练拳，这一次练拳，他更加的认真，全身心的投入练拳的过程中。
心无旁骛。
良久。
一遍拳法练完，他再次闭上双目。
当他睁开双眼后，眼前再次浮现提示。
【五禽拳经验值+3】
【技艺】：五禽拳（六次破限5689/7000）（特性：五脏藏精，五行灵，拳法宗师（一破），熊虎之躯，五行体）
目光扫过面板，他随即将其关闭。
“两遍拳法，合计增加18点经验值！”
江宁心中暗语，不由握了握拳头。
此刻，他也感受到体内精力充沛至极。
接连的练拳，非但没有让他感受到任何疲惫，反而身体的状态变得更好，好似吃了什么补药一般。
尤其是五脏六腑，无比的轻松，如有厚重的枷锁被解开。
他的目光此刻也变得更加明亮，神采奕奕。
“五禽拳，不凡！”
随后，他继续练拳，等待时间的流逝。
转眼间。
时至午时。
大日高悬，气温不断的升高。
江宁寻了一处开阔的地带，能被头顶大日直射的地带。
然后开始对着头顶大日吐纳大日精气。
【内丹养生功经验值+1】
【内丹养生功经验值+1】
【内丹养生功经验值+1】
【.】
一呼一吸间。
大日精气入体，淬炼脏腑。
从他鼻腔中呼出的气息，如热浪翻涌。
另一边。
“叶府使？”看到从头顶落下的叶正奇，赵玉龙神色一愣。
“江巡使呢？”随后赵玉龙看了叶正奇身后一眼，未曾见到江宁的踪迹，遂开口问道。
“他送钟灵回去了，让我不必等他！”叶正奇道。
“叶府使，那你伤势.？”赵玉龙问道。
叶正奇道：“皮外伤，无碍了！”
说话间。
叶正奇眼中闪过一抹凝重。
谈及此处，让他脑海中不由回想起刚刚与李四象交手的那一幕。