第330章 首富夫妻，各自都是第一
“你现在是大体重，不能做一些剧烈的运动，先从简单的做起吧，我先教你一套taba
ta运动！”
陈大少饰演的陈帅脱掉卫衣，里穿了一件黑色背心，运动短裤，正式开始带著安若茜开始健身。
他把腿分开，手也撑开，先热热身。
隨著他开始做动作，边上围观的几个妹子都在偷偷吞口水。
陈大少很少练有氧，在耐力上差了点，但他一直有练力量。胸肌和专业健美的比不上，但比公司里的好些女艺人还大。肩也比普通人练得要宽，不但宽，还平且直，標准的双开门。
平时穿著衣服裤子也看不出他有什么健身的痕跡，但现在一脱了外套，就能很明显的看出他是一个健身人土。
也就他还穿著背心，如果没有背心，露出腹肌，妹子们可能更馋。
上肢也就罢了，陈大少也就是健身爱好者的水平。
但下肢可就不是爱好者的水平了，陈大少前世因为职业的原因，就有练腿的习惯。这一次遇到仙总这个体能怪，他更是不敢掉以轻心。
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练上肢他还有点吊儿郎当，三天打渔两天晒网，但练腿他可是坚持了5年，很少有中断的时候。
在男性本就吃亏的战场上，陈大少能和仙总这个体能怪打个势均力敌，有时还能小胜一手，他可不是什么弱鸡。
他可是身高183，在纽约尼克斯队扣过篮的男人，可见他的腿部肌肉有多发达。
但当他穿上短裤，腿一开始发力，大腿的肌肉群一下就鼓了起来，非常的具有视觉衝击力。
现在的妹子们很懂，特別是娱乐圈的妹子们，很懂男人腿部有力量的好处，都很羡慕仙总吃得好，也就怪不得她们偷吞口水了。
別说妹子了，就连帮陈大少掌镜的执行导演都眼馋。
“导演，等下，你刚才鼓腿那个动作，能不能再做一次啊，效果很爆炸！”
陈大少回头对仙总摊了摊手，人帅就是没办法，刚才这个镜头原本聚焦的是仙总，但谁让他能抢镜呢。
重新开拍，这次镜头聚焦陈大少的大腿，隨著他抖动身体，全身一发力，腿部肌肉一下胀了起来，股四头肌线条清晰，围度、饱满度、和分离度也非常的好。
陈大