子得南岳真人所传，习得《镇生五脏上经》，服用【飞龙云腴】，将五脏炼成五色华光的【五脏宝石】，骨肉不朽，五脏不陨，最终以【太阴炼形】修炼成道。
“可惜了，我手上只有【飞龙云腴】药方，没有相应的《洞生太帝君镇五脏诀》。”
楚尘仅仅只是感慨一声，倒也不遗憾。
即便没有【帝君镇五脏诀】，这【飞龙云腴】也是一味养精壮体，镇生五脏，固本培元的真上药，服用后对修行有着莫大的好处，赠于颖儿也拿得出手。
“五石异方，津光合作，有终而死，有始而生。万类反本，千条归真何不竭以云草玄波，徊以卉体华英，会以七白灵蔬，和以白素飞龙？沐浴平旦，正心向东，凝精厉魂，上帝五公，再拜朝灵，镇固五方，长生天地，出入流通。各安其位，生华五脏。”
此文乃上清八会龙文之书。
太极金华真人以此经文刻于太微帝君紫微宫玄珠玉殿，经文所描述的赫然正是药方【飞龙云腴】。
其中，经文中涉及了四味灵药宝材，云草玄波、卉体华英、七白灵蔬、白素飞龙。
这四味药材在凡俗很是常见。
云草玄波就是黑巨胜，也就是黑芝麻，又称黑胡麻，《参同契》卷中有云“巨胜尚延年，还丹可入口”；
卉体华英就是蜜，蜂蜜；
七白灵蔬则是薤菜；
白素飞龙一名水精，又叫做白石英。
【飞龙云腴】四味药材能在凡俗中找到，不过想要炼出真正的仙药、灵药，凡俗间的黑芝麻、薤菜、蜂蜜之类自然是不够看，需要灵炁培育而成的上等灵药宝材。
并且灵药宝材的灵性不能低，最起码也得三百年灵性打底，炼制出来的【飞龙云腴】对楚尘、青颖才有明显的妙用。
楚尘下意识拿出了梦石，就想着联系青颖，求购炼制【飞龙云腴】所需灵材。
不过，刚刚拿出梦石，他忽然想起来，近期颖儿闭关修行，正是修炼到关键时刻，估摸要十来天才能出关。
在此之前，楚尘在地龙盟商会采购灵药宝材，统统找青颖，商会管事一个也不熟。
楚尘摇摇头，不想因这点小事就打扰颖儿的修行，也懒得亲自跑去各大鬼市、商铺收购。
拜入师父火龙丹师这位炼丹宗师门下后，楚尘在龙岭山妖族中人脉颇广。
每日火龙居外都会围聚一群大妖，若是缺少什么灵草宝药，直接找这群大妖就成了。