蹲、保加利亚分腿蹲、硬拉、箱式跳、弓步走、卧推、引体向上、哑铃肩推、杠铃弯举、颈后臂屈伸。
看着姜鸿挥汗如雨的画面，众人这个时候才明白职业背后的艰辛。
随着纪录片结束，不由倒吸一口凉气。
恐怖如斯！
不过姜鸿这个时候，则没有关注自己的这个纪录片。
毕竟上面的训练内容，基本上都被自己减了不少。
现在姜鸿则是开始检查起了自己这次比赛的收获。
姜鸿成功闯进了东京公开赛的8强，收获60个atp积分，奖金则是17700美元。
而他的总积分来到了347，atp排名也上升至127名。
如果后面进展顺利的话，或许不用参加几站比赛就能够拿到大师赛的门票了。
不对，自己还有一个奖励。
「系统，开奖了！」
毕竟以李亨泽这种情况来说，应该也开不到太好的东西，没有必要沐浴焚香了。
【叮、恭喜宿主获得精神属性+1】
也还行，主要是精神属性没有办法练习，要幺自己突破，要幺系统加点了。
【精神：86→87】
(本章完)