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沈惊鸿起初还想在师弟面前维持下女孩子的矜持，玉筷捏得端正，每口米粥只舀小半勺，肉片也只切半块送入口中。
可那紫焰灵米一沾舌尖就化作暖流，顺着喉咙滑进丹田，竟让她凝滞多日的剑体发出细微的嗡鸣，像是干涸的河床被清泉浸润。
又矜持地夹了块牛肉，齿尖刚咬破肌理，一股沛然气血便顺着牙缝往外冒。
像是有只温驯的小火炉在经脉里慢慢游走，把练剑时积在关节里的寒气都烤得烟消云散。
“唔……”
她下意识抿了抿唇，指尖捏着的玉筷突然加快了速度。
方才还小口抿着的米粥，此刻竟被她连舀三大勺，瓷碗碰撞发出清脆的声响。
盘子里的肉片也顾不得切分，整块塞进嘴里，腮帮子鼓鼓囊囊的，像只偷藏松果的松鼠。
直到碗底见了白，才后知后觉地抬眼，正撞见顾长歌憋笑的眼神。
顿时闹了个大红脸，慌忙用袖口擦了擦嘴角 —— 那里还沾着点牛肉的油星子。
“这灵食……”
她清了清嗓子，试图找回平日里的清冷，可眼底藏不住的满足却泄了底，“确实比食堂的强。”
等三人吃得差不多，顾长歌又取来紫砂茶壶，给每人倒了杯茶。
琥珀色的茶汤里，茶叶舒展沉浮，一股清冽的香气瞬间漫开，混着晨间的竹露气息，让刚吃饱的三人精神一振。
“尝尝这个。”
顾长歌将茶杯推到他们面前。
李玄风先端起来，刚凑到鼻尖，一股茶香就跟长了腿似的钻进鼻腔。
他脑子里 “嗡” 的一声炸响 —— 前几日突破凝丹后期时，一些修炼难题，此刻竟像被人剖开的迷雾，脉络清晰得不能再清晰！
那些原本纠缠不清的灵力运转路线，突然就顺畅了，连带着紫府里淤塞的节点都在 “咔咔” 作响。
“这是…… 顿悟？！”
李玄风瞳孔骤缩，下意识想压制 —— 师父玄阳子再三叮嘱，突破要稳扎稳打，急功近利容易留隐患。
“别压。”
顾长歌淡淡开口，指尖一弹，一枚金灿灿的丹药凭空出现，正是传说中的九转金丹。
他捏碎丹药，只取了五分之一的粉末，屈指一弹，融入李玄风周身的灵气中。
同时取出几滴先天灵髓弹入李玄风