他们需要在这里进行每周一的例行项目：实战对抗练习。
「老规矩，三人一组，抽签决定对手和队友。」肖亮手里拿着一个竹筒，里面放着几根刻有名字的竹签。
「都给我认真点，别想着糊弄！」
抽签结果很快出来，杨文清与李明以及周坤一组，他们的对手是朱林、叶勇、王元丰。
「文清，你跟紧我，注意侧翼掩护，周坤你负责策应。」李明迅速分配角色，他虽然平时笑呵呵的，但进入战斗状态后却异常沉稳。
对面朱林也在低声布置战术：「叶勇，你跟我正面压上，王元丰，找机会用你的『束缚咒』干扰他们，优先目标是李明！」
双方在训练场两端站定，随着肖亮一声令下后对抗开始！
「上！」朱林低喝一声，与叶勇一左一右，如同出闸猛虎般直扑李明小组，朱林使的是警用长棍，舞动起来虎虎生风，带着一股压迫力，叶勇则手持短剑，身形灵活，在一旁伺机而动。
李明作为小组核心，毫不畏惧地迎上前去，手中制式木剑击退朱林的长棍，杨文清则主动接下叶勇，两下就将叶勇击退…
第一战很快结束，自然是李明小组获得胜利。
第二战依旧是同样的结果，这是因为叶勇真的太菜了，最后连队长肖亮都看不下去，将小组对抗改为单人对抗。
杨文清很低调，在单人对抗中只赢下了叶勇，与其他人对抗时，磨链自己战斗技巧后便故意露出破绽败下阵来。