里间,小鱼蜷在奶奶身旁的床铺上,已然熟睡。
小脸蛋上还带着一丝练习「小风箱游戏」后的红润与满足,呼吸平稳悠长,那几声咳嗽已经被那看似游戏的吐纳之法彻底压了下去。
江辰望着窗外的月色,若有所思。
「孩童——心思纯粹,先天之气未散,形神柔韧,可塑性远胜成人——」
「我之道途,艰险异常,然绝非独善其身。玄天界中,大宗门广收门徒,集众修行,方成道统。此界虽绝灵,然智慧生灵亿万。若能以科学之理,合炼体之法,系统培育—..」
或许,可以让村小的孩子们也加入进来。
江辰若有所思。
黄明远,阿昌、燕子三人,灵枢炼体之术虽已入门,然年岁已长,终有极限。
想要真正验证并推广《灵枢》体系,培养能理解传承此道的新血,必须从根骨未定的孩童开始!
村小,便是现成的苗圃。
溪头寨这些孩子,生于斯长于斯,有乡谊之缘,心性质朴,正是最佳初始人选。
至于是否会被国家发现。
江辰本就没有隐瞒的心思,甚至未来被发现后,未尝不可与国家合作。
心意既定,江辰走至书桌前,沉心静气,以指代笔,凌空虚划。
识海中,《道德经》微光流转,群论结构推演万象,连日对细胞生物学、能量代谢理论的研究心得,与教导小鱼的实践体会相互印证。
他去芜存菁,化繁为简,将《灵枢初解》链形篇中最易为孩童接受的基础要素提炼而出。
不过一炷香,一套简易却暗合道妙的「童子炼体法」已然成型。
仅有三式:
其一,灵雀舒颈,模仿禽鸟苏醒,伸展颈项,实则轻柔拉伸颈椎,刺激风池、大椎诸穴,潜移默化疏通上行气血,清利头目。
其二,幼熊撼树,双脚微开,屈膝微蹲,双臂环抱虚揽,如熊罴环抱树干,重在稳固下盘,强健腰肾,震动气血沉降。
其三,青苗沐雨,双脚并立,双臂缓缓自侧方擡起至头顶,如幼苗承接雨露,配合深长呼吸,开合胸廓,吐故纳新,优化气体交换。
动作至简,呼吸相随,意念只需存想自然意象。
长期坚持,足可正形体,通气血,凝精神,改善体质,提升专注,为将来真正炼体打下坚实基础。
翌日清晨,河滩空地上。
黄明远、阿昌、燕子